Cynamon jest jednym z najlepszych naturalnych produktów obniżających poziom cukru we krwi. Można dodawać do płatków śniadaniowych, jogurtów i napojów. Pomaga poprawić wrażliwość na insulinę i ustabilizować poziom glukozy.
Category: Gluten: jeść czy unikać?
Cytryna to magiczny środek na wiele problemów!
DusznicaPrzy ostrym bólu gardła należy zjeść połowę cytryny ze skórką. Kwaśny? Ależ to jest bardzo przydatne! Sok z cytryny nadaje się również do płukania gardła: należy rozcieńczyć go z wodą w stosunku 1:3 i płukać nim gardło co godzinę w ciągu dnia. Sokiem można również smarować gardło 3 razy dziennie w miejscach, w których nagromadził […]